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拍手コメたくさんいただき、本当にうれしいです!
ありがとうございます!!!

ここのところどうにも馬力が出ずに また腰痛も
ちょっと洒落にならなくなってきて、凹み気味なところだったもんで
ああ、楽しんでくれた人がいる!と思うと
まだまだがんばれる!と!!

どうぞこれからも宜しくお願いいたします!



しかし…どうにもこうにも座ると鈍痛が引かなくて
今日は思い切って近くの病院に行ってきました。
レントゲン撮ってもらって 説明されたのをまとめると

「骨は問題なく、筋肉が弱って疲労に負けているので
少しづつでいいから運動して筋肉鍛えなさい。」

ううう、わかってはいたんですがびしっと言われてしまった…

でも確かにこのままではいかんです。
しかしおいらは筋金入りの運動苦手のめんどくさがり。
おんもに運動に行くのはたぶん続かない。

ので、今度こそウィーフィット買おうと決めますた!

一度夏頃に いつも助けてくれるアシスタントと言う名の恩人、
Hちゃんがなんと!本体ごと担いできて試させてくれたことがありまして
きっとアレなら面白かったし たしかいろんなメニューがあって
腰痛予防、みたいのがあったような…? ど、どうだったかな?

なので明日エコポイントで引き換えていた商品券持って
一式揃えてこようと思います!

今度こそ、今年こそはバランスよく仕事と体力を充実させたいです!

2月は締め切り3つ、まあ仕事の鈍い己の所為なんですが;
ともかく洒落にならんひと月です。
負けないように、がんばらにゃー!!!


あとアジアカップは凄過ぎてカタール戦からもう毎試合泣いてました!
おめでとうおめでとうおめでとーう!!
 

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